वृद्धाश्रम में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

देवरिया । आज 21 जून को पूरे विश्व में एक साथ योग दिवस मनाया जा रहा है और लोग अपने घरों पर भी योग कर रहें हैं । कोरोना काल में योग के महत्व को हर किसी ने समझा है और इसीलिये आज पूरा विश्व योग को अपना रहा है । वृद्धाश्रम के प्रबंधक विजय शुक्ला ने विश्व में मानवता को भारत द्वारा दिये गये श्रेष्ठतम उपहार योग के द्वारा रोगों संग बीमारियों से छुटकारा का संदेश दिया ।
मौजूद सभी वृद्धजनों व वृद्धाश्रम कर्मचारियों ने ॐ का उच्चारण, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भुजंगासन, वृक्षासन, पवनमुक्तासन के जरिये स्वस्थ मन, स्वस्थ शरीर व आनन्दपूर्ण जीवन के लिये योग को आधार बनाने की अपील की ।
प्रबंधक विजय शुक्ला ने कहा कि योग प्राणायाम सम्पूर्ण स्वास्थ्य का विज्ञान है, यह जीवन दृष्टि का शोध और बोध है, योग हमें जीवन जीने की कला सिखाता है । कोरोना के साथ साथ अन्य कई बीमारियों में भी योग प्राणायाम महत्वपूर्ण साबित हुआ है । इस दौरान कर्मचारियों के साथ वृद्धाश्रम में रहने वाले सभी वृद्धजनों ने योग प्राणायाम किया ।

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